July 23 Wednesday 2014

7月21日(月) CAPAZクリニック

CAPAZブログをご覧の皆さん、アルティスタ埼玉の中村 哲(あきら)です。

私の後輩がFutVisionというサイトで、私の主催する個サルや、CAPAZクリニックについて取り上げてくれています!!
皆さん、是非ご覧下さい!!

こちらです。

いやぁ、嬉しいですね!こういうのって。
動画まで掲載してくれて、本当に嬉しい限りです。
さて、今週は21日が海の日で祝日だったにも関わらず、CAPAZクリニックを開催してみました。
ギリギリまで開催するか迷っていたため、いざ蓋を開けてみると9名…いつもより若干少なめの人数で開催しました。

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今回のテーマは【女性でも崩せるワンツー】でやりました。
キーワードは『幅と厚み』…これは参加された方にしか分からないと思います。
今まで何となくやってきたワンツーという崩しの形を、しっかり頭の中でクリアにし、どうしたら綺麗にワンツーを成功させることが出来るのかを講義させてもらいました。

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前回は試合の模様しか撮影していなかったので、今回は練習風景のみ撮影してみました!
また、最近CAPAZでユニフォームを作成して下さったポレポレ隊の方が、息子さんとお揃いのユニフォームでクリニックに参加して下さいました。
こういうのって嬉しいですね。

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また、今回のクリニック後には、生徒の女性陣と所沢フットサルパーク内にあるパデルコートにて、パデルの体験会をさせて頂きました。
所沢フットサルパークでは個サルならぬ、個パデルも開催されていますので、是非そちらも宜しくお願いします!!

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以下、今回のクリニックのメニューです。

【アップ】
・2チームに分かれて、ボール2個のゲーム(1人フリーマン)

【ストレッチ】

【基礎】
・リフティング中心のコーディネーション
・ターン中心のランパス

【メイン】
・ワンツーの練習
→幅と厚みを意識して、ベッキとアラの2人の関係でワンツー

【ゲーム】

以上です。

次回のクリニックは、7月28日(月)となりますので、皆さん奮ってご参加下さい。
宜しくお願いします!!

【CAPAZクリニック】
カテゴリー エンジョイ
時間    20時~22時
定員    24名
料金    1人1000円

所沢フットサルパーク
HP http://tokorozawafp.com
電話 04-2991-3277
メール tokorozawafp@plum.ocn.ne.jp