August 27 Wednesday 2014

8月25日(月) CAPAZクリニック

CAPAZブログをご覧の皆様、アルティスタ埼玉の中村 哲です。
今週も元気に開催しました、CAPAZクリニック!

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完全に親子クリニックの様相を呈して来ました。。(笑)
大人も子供も参加可能なクリニック、、世間あまた色々なクリニックはあれども、そこまで多くはないと思いますので、今後ともそういったニーズにお応えしていければなと思います。

今週はシザース、クロスステップといったフェイントの練習をメインにクリニックをせてもらいました。
最初は止まったボールをシザース、クロスステップし、次は足の裏で転がしたボールを…といった具合に、徐々に実際の動きに近付けていきます。
本来であれば、ここで練習風景の写真が欲しいところですが、教えるのに夢中になりすぎて、毎週クリニックの終わり間際にハッとします。。(汗)

今週は基礎練習の中にシザース、クロスステップの動きを取り入れ、メインの練習でそれらの動きを使ったシュート練習を行いました。
基本的に私のクラスでは、シュートをゴールのポストに当ててしまったり、枠から外してしまうと、その場で腕立て伏せを2回しなくてはなりません。
そこは子供も大人も関係なく(笑)
今週もたくさんの生徒さんが腕立て伏せを披露してくれました。

今週はフットサル界ではそこそこ有名(!?)な、さすらいこと伊藤 大和もうっかり遊びに来ていました。
彼とはもう何年の付き合いになるのか…それも分からないくらい長い付き合いでして…
昨晩はクリニック後に我が家に泊まりに来ようとしていたので、しっかりとお断りさせてもらった次第です(笑)

さて、以下今週のクリニックメニューです。

【アップ】
・ボールを2個、または3個使い、2個ボールを保持していないとシュートを打ってはいけないルールでアップゲーム

【ストレッチ】

【基礎】
・リフティング中心のコーディネーション
・シザース、クロスステップの練習

【メイン】
・アラの位置からシザース、クロスステップ→中に切れ込んでからのシュート

【ゲーム】
ボール2個→1個

以上です。

そろそろ夏休みも終わるので、小学生の参加率が下がり、大人のクリニックに変貌を遂げそうなこのCAPAZクリニック。。
参加を希望される方は、所沢フットサルパークまでご連絡下さい!

次回の開催は9月1日(月)になります、宜しくお願いします!

【CAPAZクリニック】
カテゴリー エンジョイ
時間    20時~22時
定員    24名
料金    1人1000円

所沢フットサルパーク
HP http://tokorozawafp.com
電話 04-2991-3277
メール tokorozawafp@plum.ocn.ne.jp